Jan 03 2012
Stiermond 3.1.-4.1.
Der Stiermond beeinflusst Kiefer, Ohren, Hals, Schilddrüse und Nacken.
Genieße heute deinen Tag!
Wir üben heute:
Viel Spaß beim Üben!
Archiv für das Tag 'brustexpander'
Dez 25 2011
Steinbockmond 25.12.-26.12.
Der Steinbockmond beeinflusst Gelenke, Haut und Knochen und er reguliert den Stoffwechsel.
Falls ihr gestern über die Strenge geschlagen haben solltet (oder euch heute besonders opulente Weihnachtsessen anstehen), verleiht euch in diesen 2 Tagen der Steinbockmond genügend Disziplin, um es nicht zu übertreiben.
Wir üben folgende Asanas:
Viel Spaß beim Üben!
Dez 09 2011
Zwillingsvollmond 9.12.-11.12.
Der Zwillingsmond beeinflusst Arme, Hände und Schultern.
Am 10.12. haben nicht nur Vollmond, sondern noch eine totale Mondfinsternis.
Also kurz vor der Wintersonnenwende in einer lichtlosen Zeit fällt der Mond als Lichtquelle auch noch aus.
Vielleicht könnte uns dies Vertrauen lernen: Auch wenn wir in einer schweren (dunklen) Phase stecken, kann es wieder aufwärts gehen. Die Zeiten werden wieder besser und wir sehen Licht am Ende des Tunnels.
Oder wir können vor lauter Stress oder Problemen das (eigentlich vorhandene) Licht gar nicht sehen?
Wir üben heute folgende Asanas:
Viel Spaß beim Üben!
Dez 07 2011
Stiermond 07.12.-08.12.
Der Stiermond beeinflusst Kiefer, Ohren, Hals, Schilddrüse und Nacken.
Achtet an diesen Tagen besonders auf eure Ernährung!
Wir üben heute:
Viel Spaß beim Üben!
Nov 27 2011
Steinbockmond 27.11.-28.11.
Der Steinbockmond beeinflusst Gelenke, Haut und Knochen und er reguliert den Stoffwechsel.
Nutzt den organisierenden Steinbock und räumt alles auf: euren Schreibtisch, euer Haus, eure Gedanken.
Wir üben folgende Asanas:
Viel Spaß beim Üben!
Nov 21 2011
Waagemond 21.11.-22.11
Der Waagemond beeinflusst die gesamte Beckenregion mit Hüfte und Niere.
Haltet in diesen Tagen Nieren und Blase warm.
Achtet darauf, ausreichend zu trinken.
Wir üben folgende Asanas:
Viel Spaß beim Üben!
Nov 12 2011
Zwillingsmond 12.11.-13.11.
Der Zwillingsmond beeinflusst Arme, Hände und Schultern.
Der Zwillingsmond eignet sich sehr gut für Atemübungen.
Wir üben heute folgende Asanas:
Viel Spaß beim Üben!
Nov 09 2011
Stiervollmond 9.11.-11.11.
Der Stiermond beeinflusst Kiefer, Ohren, Hals, Schilddrüse und Nacken.
Achtet an besonders an diesen Vollmondtagen besonders auf eure Ernährung!
Wir üben heute:
Viel Spaß beim Üben!
Okt 18 2011
Krebsmond 18.10.-20.10.
Irgendwas hat mit meinem Krebsmond nicht geklappt und er wurde heute nicht veröffentlicht.
Aber hier ist er nun!
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Achtet in diesen Tagen auf ausreichend viel Schlaf.
Wir üben folgende Asanas:
Viel Spaß beim Üben!
Okt 16 2011
Zwillingsmond 16.10.-17.10.
Der Zwillingsmond beeinflusst Arme, Hände und Schultern.
Der Zwillingsmond eignet sich sehr gut für Atemübungen.
Lasst in diesen Tagen frische Luft hinein: Lüftet eure Wohnung gut durch und achtet auf eure Atmung.
Wir üben heute folgende Asanas:
Viel Spaß beim Üben!
