Jul 28 2011
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Der Krebsmond eignet sich überhaupt nicht für einen Friseurbesuch, wartet lieber bis zum 30.7.: da haben wir Löwe!
Achtet in diesen Tagen auf ausreichend viel Schlaf.
Wir üben folgende Asanas:
Viel Spaß beim Üben!
Jul 01 2011
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
An diesen Tagen ist es günstig, seine Zimmer- und Gartenpflanzen zu gießen.
Wir üben folgende Asanas:
Viel Spaß beim Üben!
Jun 04 2011
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
An diesen Tagen solltet ihr schweres Essen und Alkohol möglichst vermeiden.
Wir üben folgende Asanas:
Viel Spaß beim Üben!
Mai 07 2011
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Achtet heute und morgen auf ausreichend Schlaf!
Wenn ihr dann wieder wach seid, üben wir:
Viel Spaß beim Üben!
Apr 10 2011
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Heute und morgen achtet auf ausreichend Schlaf, wenn es mit eurer Arbeit zu vereinbaren ist, könnt ihr euch auch ein Mittagsschläfchen gönnen.
Nichtsdestotrotz üben wir heute:
Viel Spaß beim Üben!
Mrz 14 2011
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Heute und morgen wäre eine gute Zeit für einen Entlastungstag (nicht fasten). Es ist auch eine gute Zeit für eine innere Einkehr und Entspannung.
Deswegen möchte ich heute mit euch zum Schluss eine Atemübung machen. Aber zuerst üben wir:
Viel Spaß beim Üben!
Feb 15 2011
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Achtet heute besonders auf eure Ernährung, meidet wenn möglich den Alkohol und begebt euch an die frische Luft.
Heute und morgen üben wir:
Viel Spaß beim Üben!
Ach ja: Macht schon mal für den 17. oder 18 einen Friseurtermin aus! Da haben wir nämlich den Mond im Löwen.
Nov 25 2010
Heute habe ich 2 sehr schöne und einfache Asanas für euch:
Zuerst machen wir die Rumpfbeuge im Stehen und danach den Bein-Überschlag.
Wenn ihr zum Friseur gehen wollt, wartet noch bis morgen oder übermorgen damit!
Okt 28 2010
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Wenn es dir möglich ist, solltest du in den nächsten 2 Tagen mal so richtig relaxen.
Bevorzuge leichte Speisen, die dein Verdauungssystem wenig belasten.
Außerdem sind die nächsten 2 Tage ganz schlecht für Friseurbesuche, warte lieber bis zum Wochenende damit.
Und weil wir heute alles ein bisschen ruhiger angehen wollen, üben wir die Rumpfbeuge im Stehen.
Sep 03 2010
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Spüre heute und morgen in dich hinein, höre auf deinen Körper, achte auf eine gesunde Ernährung und frische Luft.
Für heute sind die Rumpfbeuge im Stehen und der Baucheinzieher die besten Übungen.
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