Mondyoga

Der Fischemond beeinflusst die Knöchel, Füße und die Zehen.

Der Fischemond eignet sich super, um seine Pflanzen in Haus und Garten zu gießen.

Wir üben folgende Asanas:

• Knöchelbeuge
• Zehenbalance
• Kerze
• Japanischer Diamantsitz

Viel Spaß beim Üben!

Tags: füße, japanischer diamantsitz, kerze, knöchel, knöchelbeuge, zehen, zehenbalance

Der Steinbockmond beeinflusst Gelenke, Haut und Knochen und er reguliert den Stoffwechsel.
Nutzt den organisierenden Steinbock und räumt alles auf: euren Schreibtisch, euer Haus, eure Gedanken.

Wir üben folgende Asanas:

• Brustexpander
• Zehenbalance
• Beckenstreckung
• Lotussitz

Viel Spaß beim Üben!

Tags: beckenstreckung, brustexpander, gelenke, haut, knochen, lotussitz, stoffwechsel, zehenbalance

Der Fischemond beeinflusst die Knöchel, Füße und die Zehen.

Gönnt euch heute einmal ein Fußbad oder eine Fußmassage oder eine Fußpflege.

Wir üben folgende Asanas:

• Zehentwist
• Knöchelbeuge
• Zehenbalance
• Beckenstreckung
• Sitzender Held

Viel Spaß beim Üben!

Tags: beckenstreckung, füße, knöchel, knöchelbeuge, sitzender held, zehen, zehenbalance, zehentwist

Der Steinbockmond beeinflusst Gelenke, Haut und Knochen und er reguliert den Stoffwechsel.
Der Steinbockmond ist gut für die Haut- und Nagelpflege.

Wir üben folgende Asanas:

• Zehenbalance
• Beckenstreckung
• Twist
• Rock ‘n’ Roll
• Lotussitz

Viel Spaß beim Üben!

Tags: beckenstreckung, gelenke, haut, knochen, lotussitz, rock'n'roll, stoffwechsel, twist, zehenbalance

Der Steinbockmond beeinflusst Gelenke, Haut und Knochen und er reguliert den Stoffwechsel.
Der abnehmende Steinbockmond im Frühjahr eignet sich sehr gut zum Aufräumen und Ausmisten.

Wir üben folgende Asanas:

• Zehenbalance
• Sitzender Held
• Twist
• Fisch
• Rock ‘n’ Roll

Viel Spaß beim Üben!

Tags: fisch, gelenke, haut, knochen, rock'n'roll, sitzender held, stoffwechsel, twist, zehenbalance

Der Steinbockmond beeinflusst Gelenke, Haut und Knochen und er reguliert den Stoffwechsel.

Der Steinbockmond ist gut für die Haut- und Nagelpflege.

Wir üben folgende Asanas:

• Zehenbalance
• Sitzender Held
• Twist
• Kopf-zum-Knie-Streckung

Viel Spaß beim Üben!

Tags: gelenke, haut, knochen, kopf-zum-kniestreckung, nagelpflege, sitzender held, stoffwechsel, twist, zehenbalance

Der Fischemond beeinflusst die Knöchel, Füße und die Zehen.

Gönnt euch heute einmal ein Fußbad oder eine Fußmassage oder eine Fußpflege.

Wir üben folgende Asanas:

• Knöchelbeuge
• Zehenbalance
• Kobra auf Zehenspitzen
• Kerze
• Zusammengerolltes Blatt

Viel Spaß beim Üben!

Tags: füße, kerze, knöchel, knöchelbeuge, kobra, zehen, zehenbalance, zusammengerolltes blatt

Der Steinbockmond beeinflusst Gelenke, Haut und Knochen und er reguliert den Stoffwechsel.
Nutzt den organisierenden Steinbock und räumt alles auf: euren Schreibtisch, euer Haus, eure Gedanken.

Wir üben folgende Asanas:

• Zehenbalance
• Sitzender Held
• Rock ‘n’ Roll
• Kerze

Viel Spaß beim Üben!

Tags: gelenke, haut, kerze, knochen, rock'n'roll, sitzender held, stoffwechsel, zehenbalance

Der Fischemond beeinflusst die Knöchel, Füße und die Zehen.

Der Fischemond eignet sich super, um seine Pflanzen in Haus und Garten zu gießen.

Wir üben folgende Asanas:

• Knöchelbeuge
• Zehenbalance
• Querbalken
• Zusammengerolltes Blatt

Viel Spaß beim Üben!

Tags: füße, knöchel, knöchelbeuge, querbalken, zehen, zehenbalance, zusammengerolltes blatt

Der Fischemond beeinflusst die Knöchel, Füße und die Zehen.

Gönnt euch heute einmal ein Fußbad oder eine Fußmassage oder eine Fußpflege.

Wir üben folgende Asanas:

• Zehentwist
• Knöchelbeuge
• Zehenbalance
• Kobra auf Zehenspitzen

Viel Spaß beim Üben!

Tags: füße, knöchel, knöchelbeuge, kobra, zehen, zehenbalance, zehentwist