Der MondKalender 2022. Diesmal: Das 2. Halbjahr!

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  • Beitrag zuletzt geändert am:7. Juni 2022

Schon wieder! Der MondKalender 2022, Teil 2 Lieber Yogi, liebe Yogini,ich staune immer wieder, wie schnell so ein paar Monate vergehen. Als ich den MondKalender für das 1. Halbjahr 2022 vorgestellt habe, waren wir noch im vorweihnachtlichen Dezember. Es war entsprechend kalt und regnerisch (nein, kein Schnee) und der Sommer schien unendlich weit entfernt.Nun sitze ich auf meiner Terrasse in der Abendsonne und schreibe diesen Artikel. Denn der MondKalender 2022 hatte ich bislang lediglich für das 1. Halbjahr veröffentlicht. Nicht für die Zeit von Juli bis September.Aber hier kommt er nun! Der MondKalender…

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Der neue MondKalender 2021 ist da! Corona in Indien #yogisforindia

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  • Beitrag zuletzt geändert am:6. Juni 2021

Hallo liebe Yogafreunde!Es wird Zeit für etwas Neues. Und deswegen steht ab sofort der neue Mondkalender 2021 für euch zum Download bereit. Aber bevor es soweit ist, müsst ihr euch noch durch etwas Text arbeiten, der mir sehr am Herzen liegt. Es geht dabei um Corona und die Situation in Indien. Corona in Indien #yogisforindia #yogisforindia - Wir helfen in Zeiten von Corona Wer sich mit Yoga beschäftigt, wird sich irgendwann auch ganz unweigerlich für Indien, dem Mutterland des Yoga interessieren. Nicht jeder kann und will dieses interessante Land auch gleich bereisen, den…

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Der neue Mondkalender für das 2. Halbjahr 2020 ist da!

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  • Beitrag zuletzt geändert am:14. Juni 2020

Hallo liebe Yogafreunde! I proudly present: Der neue Mondkalender für das 2. Halbjahr 2020 ist da! Diesmal habe ich noch ein bisschen an der Formatierung geschraubt und zum Beispiel die einzelnen Symbole der Mondzeichen etwas dicker gemacht. Ich hoffe, ich habe diesmal nicht ganz so viele Fehler untergebracht, wie beim letzten Kalender. Es ist mir ein bisschen peinlich und ihr dürft mich gerne auf Fehler hinweisen. Der neue Mondkalender für das 2. Halbjahr - Zum Download Lange Rede, kurzer Sinn: Hier geht es zum Download  Der Download ist wie immer kostenlos. Eine Anleitung…

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So arbeitest du mit dem Mondkalender von MondYoga – Meine Tipps

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  • Beitrag zuletzt geändert am:7. Juni 2022

Der Mondkalender von MondYoga - So wirds gemacht! Ich werde von euch immer wieder gefragt, wie das Arbeiten mit dem Mondkalender von MondYoga überhaupt gedacht ist. Es wurde zum Beispiel gefragt, wie lange eine Yogasitzung überhaupt dauern sollte. Oder jemand wollte wissen, ob man dabei alle Asanas des jeweiligen Mondzeichens üben müsst. Auch über die Einbindung der Asana des Monats gab es einige Unklarheiten. Mit diesem Artikel möchte ich Licht ins (MondYoga-) Dunkel bringen. Und dieser Artikel ist ganz besonders für die Besuchr, die gerade frisch auf meinem Yogablog gelandet sind. Grundsätzliches zu…

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Der Mondkalender 2020 ist da! Und Weihnachten auch!

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  • Beitrag zuletzt geändert am:1. März 2022

Liebe Yogafreunde! Es ist kaum zu glauben, dass ein Jahr so schnell vorbei ist und dass wie jedes Jahr Weihnachten völlig überraschend kommt. Und ehrlich: Bei all dem Trubel kam mir die Arbeit am Mondkalender 2020 ganz Recht - oder genauer gesagt: der Mondkalender für das 1. Halbjahr 2020. Der Mondkalender 2020 ist da! Denjenigen von euch, die MondYoga und dieses Projekt bereits kennen, muss ich gar nicht viel erzählen. Aber falls du gerade neu auf meiner Seite bist, will ich das noch mal kurz erklären. In dem Mondkalender 2020 kannst du nachschauen,…

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Der neue Mondkalender ist da! MondYoga im 2. Halbjahr 2019 zum Download
Der Mondkalender mit allen Mondzeichen für das 2. Halbjahr 2018

Der neue Mondkalender ist da! MondYoga im 2. Halbjahr 2019 zum Download

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  • Beitrag zuletzt geändert am:1. März 2022

Hallo liebe Yogafreunde, Der neue Mondkalender für das 2. Halbjahr 2019 ist fertig und steht für euch zum Download und Ausdrucken als PDF bereit: Mondkalender 2. Halbjahr 2019 Was mache ich mit diesem Mondkalender? Für alle neuen Besucher auf meiner MondYoga-Seite eine kurze Erklärung: Anhand des Mondkalenders könnt ihr ersehen, in welchem Mondzeichen der Mond gerade steht und somit euren ganz persönlichen und individuellen Übungsplan für MondYoga zusammenstellen. Welche Asanas den einzelnen Mondzeichen zugeordnet werden können, erfahrt ihr oben unter dem Menüpunkt: Die Mondzeichen. Die Erklärungen zu den jeweiligen Asanas findet ihr unter…

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Der Mondkalender für das 1. Halbjahr 2019 zum Ausdrucken ist da!

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  • Beitrag zuletzt geändert am:1. März 2022

Hallo liebe Yogafreunde, Es ist wieder soweit! Der Mondkalender für das 1. Halbjahr 2019 ist fertig. Und irgendwie passt es ja ganz schön, dass heute der Heilige Abend ist und das Christkind kommt. Das hat nämlich den aktuellen Kalender für euch zum Downloaden mitgebracht. Der Mondkalender für das 1. Halbjahr 2019 zum Ausdrucken OK, dass war jetzt vielleicht ein wenig albern, sorry. Aber tatsächlich freue ich mich auch, dass ich es geschafft habe, ihn noch vor Ende des Jahre fertig zu stellen. Hier kommt nun der aktuelle Mondkalender: Mondkalender 1. Halbjahr 2019 (PDF)…

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Der Mondkalender für das 2. Halbjahr 2018 zum Ausdrucken
Der Mondkalender mit allen Mondzeichen für das 2. Halbjahr 2018

Der Mondkalender für das 2. Halbjahr 2018 zum Ausdrucken

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  • Beitrag zuletzt geändert am:1. März 2022

Ihr habt es so gewollt. Was ich wollte, war eigentlich etwas anderes. Ich wollte zwar das Projekt MondYoga nicht einstampfen. Aber ich wollte auf diesem Blog nichts mehr veröffentlichen - hauptsächlich aus Zeitgründen, aber auch andere Dinge spielten bei dieser Entscheidung eine große Rolle. Nun aber bekam ich in den letzten Wochen so viel Post von euch, dass ich mich nun "genötigt" sah, mir etwas anderes einfallen zu lassen. Der Mondkalender für das 2. Halbjahr 2018 zum Ausdrucken Mein Plan sieht nun so aus: Ich veröffentliche für euch jedes halbe Jahr einen Mondkalender…

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Kerze (Sarvangasana)

Yoga im November – Der neue Übungsplan vom 01.11 – 30.11

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  • Beitrag zuletzt geändert am:29. Juni 2017

Die Tage sind nun merklich kürzer geworden und leider auch kälter. Vielleicht wisst ihr noch gar nicht, dass Yoga eure körpereigenen Abwehrkräfte stärken kann? Probiert es einmal aus! Ihr werdet sehen, dass ihr leichter durch die kalte Jahreszeit kommen werdet. Falls euch bereits ein Schnupfen erwischt hat, empfehle ich euch die Wechselseitige Nasenatmung, damit eure Nase wieder schneller frei wird. Und dafür gibt es denn neuen Übungsplan für den Monat November: Yoga im November - Der neue Übungsplan 1. November Skorpion 2.-4. November Schütze 5.-6. November Steinbock 7.-8. November Wassermann 9.-11. November Fische…

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