Gleichgewicht – In Balance dank Yoga und den richtigen Asanas
*Der Artikel zum Thema Gleichgewicht enthält Amazonlinks* So kommst du mit Yoga ins Gleichgewicht Es gibt Asanas, die man richtiggehend liebt. Andere Yogastellungen gelingen einem gar nicht so gut. Vielleicht drückst du dich immer wieder vor der Heuschrecke oder dem Boot? Das kann ich gut verstehen. Gerade Asanas, bei denen man das Gleichgewicht halten muss, stehen bei vielen Praktizierenden auf der Unbeliebtheitsskala ganz oben. Doch warum ist es so schwierig das Gleichgewicht zu halten?Wie können wir unsere Balance verbessern?Und warum sollten wir uns darum bemühen? Darum geht es in diesem Artikel. Warum dein…