MondYogaKalender 2026: Dein individueller Yogaplan im neuen Jahr
Lust auf Yoga? Mit dem neuen MondYogaKalender gestaltest du dir täglich deinen ganz eigenen und individuellen Übungsplan für Yoga
WOOP-Methode: In nur 4 Schritten kannst du deine Ziele erreichen
WOOP-Methode: Wünsche klar formulieren, Hindernisse erkennen, Pläne umsetzen. Erfahre, wie die 4 Schritte dir im Alltag helfen. Und lese, welchen Yoga-Plan ich mir mit dieser Hilfe entwickelt habe
Der Mondkalender 2023 für das 2. Halbjahr ist da!
Fertig zum Download! Der MondKalender 2023 Lieber Yogi, liebe Yogini,wenn du dem MondYoga-Projekt schon länger folgst und bereits nach dem MondYoga-Plan arbeitest, dann brauchst du am Ende Juni eines: den MondKalender 2023! Du kannst ihn wie immer kostenlos auf dieser Seite herunterladen. Aber wie immer musst du dir vorher noch ein paar Belehrungen von mir anhören. Der Mondkalender 2023 für das 2. Halbjahr ist da! Diesen MondKalender brauchst du für dein Übungsprogramm im 2. Halbjahr 2023 Ich MUSS einfach im Vorfeld ein paar Dinge klarstellen. Denn wenn du ganz neu hierher gefunden hast,…
So arbeitest du mit dem MondYogaKalender von MondYoga
Hier erkläre ich, wie ihr euch mit dem MondYogaKalender von MondYoga ein optimales Übungsprogramm für eure Yogastunden zusammenstellt.