Challenge accepted! Das Kamel oder Ustrasana im Mai
Challenge accepted! Im Mai konzentrieren wir uns auf die Asana Ustrasana oder Kamel. Diese Rückbeuge ist eine wahre Herausforderung. Und es kommt nicht darauf an, diese Yogapose perfekt zu halten.
Mond im Krebs – Das Mondzeichen der Intuition
Der Mond im Krebs hat Bauchgefühl Der Mond im Krebs beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber. Und das trifft auch im übertragenen Sinn zu. Das viel zitierte Bauchgefühl könnte der zweite Name des Krebsmonds sein. Denn wenn sich der Mond im Krebs befindet, reagieren wir oft übersensibel auf unsere inneren Vorgänge und auf unsere Umwelt. Achte deswegen in diesen Tagen auf ausreichend viel Schlaf. Wenn es dir von deinemTagesablauf her möglich ist, solltest du auch tagsüber ein wenig ruhen und dir ein Mittagsschläfchen gönnen. Manchmal hilft auch ein kleiner Sekundenschlaf…