*Der Artikel zum Thema Musik für Yoga enthält Amazonlinks*
Wie ist das bei dir?
Hörst du Musik, wenn du Yoga praktizierst oder bevorzugst du hierbei die Stille?
Es gibt vieles, was dafür oder dagegen spricht, beim Yoga Musik zu hören. Puristen sind oft komplett gegen eine zusätzliche Beschallung. Andere sagen, dass viele Menschen durch geeignete Musik besser runterkommen werden und sich leichter in die Entspannung begeben können.
Ich bin der Meinung, dass das jeder für sich selbst entscheiden muss. Genauso, wie jeder Mensch hier wohl seinen eigenen Geschmack in punkto Musik hat.
Ich persönlich kann so ein bestimmtes Fahrstuhl-Gedudel, das einem manchmal als Entspannungsmusik verkauft wird, nicht leiden. Wenn dann noch Panflöten oder allzu sphärische Engelsgesänge aus dem Lautsprecher auftreten, werde ich skeptisch. Überhaupt ist es heutzutage gar nicht mehr so einfach, für solche Gelegenheiten eine nicht allzu verkitschte, dafür geschmackvolle Musik zu finden.
Im Folgenden stelle ich dir verschiedene Alben vor, die spezielle für Yoga konzipiert worden sind. Dazu gibt es immer einen Link zu Amazon, nicht nur weil ich ein paar Cent damit verdienen könnte. Sondern auch deswegen, weil ihr hier in die meisten Alben hereinhören könnt.
Aber nun geht's los:
Musik für Yoga - Meine Yoga-Playlist, meine Empfehlungen
Mir ist schon klar, dass heutzutage Musik häufig gestreamt wird.
Dennoch verlinke ich hier zu den enstprechenden Alben auf Amazon, schon allein deshalb, weil du somit einen perfekten Überblick haben wirst.
Yoga-Meditation von Julia Anand
Hier finden sich sehr sanfte Musikstücke, die mit Naturgeräuschen (Vogelgezwitscher, Wasserfall und mehr) untermalt sind.
Ich mag die Länge der einzelnen Stücke, die zwischen 10 und 23 Minuten variiert und somit die Zeit für eine Yoga-Übungseinheit darstellen können.
Die Musik ist auch sehr schön zum Meditieren geeignet. Eine Freundin lässt ihr Baby zu den Klängen einschlafen - auch toll!
Auf der CD findet ihr fünf Stücke mit einer Gesamtspielzeit von 65:31 Minuten.
- Preis Stand September 2024: 0,00 Euro (Streamen Unlimited mit der kostenlosen App), 9,99 Euro (MP3-CD), 16,90 Euro (Audio-CD)
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Shivananda von Bhavana
Nach eigenen Aussagen wird der Künstler Bhavana während seiner Yoga-Sitzungen zu seiner Musik inspiriert.
Mit traditionellen Instrumenten, wie Sitar und Tadar erschafft er eine ruhige und angenehme Atmosphäre. Leider konnte ich über den rührigen Musiker nicht mehr erfahren.
Auf diesem Album findet ihr insgesamt fünf Stücke mit einer Gesamtspielzeit von 52:30 Minuten
- Preis Stand September 2024: 0,00 Euro (Streamen Unlimitded mit der kostenlosen App), 9,99 Euro (MP3-CD), 18,15 Euro (Audio-CD)
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Musik für Yoga von Putumayo
Hinter Putumayo verbirgt sich ein Label aus New York, das sich der Weltmusik verschrieben hat. Ihre Yoga-Musik ist wunderbar und zeitlos und international und zählt somit zu meinen absoluten Favoriten. Aber auch die Arbeiten zu anderen Themen können sich durchaus sehen, bzw. hören lassen.
- Preis Stand September 2024: 0,00 Euro (Streamen Unlimitded mit der kostenlosen App), 9,99 Euro (MP3-CD), 9,90 Euro (Audio-CD)
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Yoga - Musik von Ron Allen
Der Künstler Ron Allen schreibt Enstspannungsmusik nicht nur für Yoga, sondern auch für viele anderen Bereiche. Das Besondere an diesen Klängen ist, dass sie nicht aus dem Synthesizer kommen und das empfinde ich als sehr wohltuend!
Dieses Album ist bereits etwas älter, aber dennoch sehr, sehr schön.
- Preis Stand September 2024: 0,00 Euro (Streamen Unlimitded mit der kostenlosen App), 8,99 Euro (MP3-CD), 7,65 Euro (Audio-CD)
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Evening Symphony
Auf diesem Album findest du keine typische Musik für Yoga. Dennoch ist sie wunderschön gespielt und wirklich sehr entspannend - nicht nur nach einem harten Arbeitstag.
- Preis Stand September 2024: 0,00 Euro (Streamen Unlimitded mit der kostenlosen App), 9,99 Euro (MP3-CD), 12,99 Euro (Audio-CD)
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Yoga-Musik 1 - Meditativ und entspannend
Arnd Stein ist ein sehr rühriger Künstler, der bereits etliche Alben aus dem Bereich Entspannung veröffentlicht hat. Seine Musik eignet sich nicht nur für Yoga, sondern auch für Meditation, Reiki oder andere Therapien ganz hervorragend.
- Preis Stand Spetember 2024: 0,00 Euro (Streamen Unlimitded mit der kostenlosen App), 7,92 Euro (MP3-CD), ab 9,90 Euro (Audio-CD gebraucht)
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Yoga für den Abend von Anna Trökes
Dieses Album ist vergleichbar mit einem kleinen Yoga-Kurs. Dabei leitet die bekannte Yogalehrerin und Autorin Anna Trökes mit musikalischer Untermalung verschiedene Asanas an. Es ist vielleicht - genauso wie meine MondYoga-Übungspläne - nicht für den ganz blutigen Anfänger geeignet. Denn eine persönliche Anleitung mit einem Yoga-Lehrer ist immer der bessere Weg. Aber für Übende, die sich schon ein bisschen auskennen, kann dieses Album recht praktisch sein.
- Preis Stand September 2024: 0,00 Euro (Streamen Unlimitded mit der kostenlosen App), 10,99 Euro (MP3-CD), 14,52 Euro (Audio-CD)
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Music For Zen Meditation (Verve Originals Serie) von Tony Scott
Dieses Album habe ich mir noch als Schallplatte an einem müden Feierabend gekauft. Die Musik ist seit vielen Jahren meine allerliebste Entspannungsmusik für alle Gelegenheiten. Die Aufnahmen stammen aus dem Jahr 1964, also noch lange bevor New Age und Esoterik und so weiter modern geworden sind. Die Musik ist sehr authentisch und mit ihren Klängen ein wenig eigenwillig.
Ich kann euch nur empfehlen, einmal hineinzuhören.
- Preis Stand September 2024: 0,00 Euro (Streamen Unlimitded mit der kostenlosen App), 9,99 Euro (MP3), 12,08 (Audio-CD), 11,99 Euro (Vinyl)
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Zum Schluss:
Und? Konnte ich mit meiner Yoga-Playlist deinen Geschmack treffen?
Ich hoffe, schon!
Wenn du mir noch andere Musik für Yoga empfehlen könnt, dann schreibe mir gerne einen Kommentar.
Nachtrag vom 16. August 2023
Inzwischen habe ich ein Update für meine Yoga- und Meditation-Playlist veröffentlicht und zwar HIER. Ich bin mir sicher, dass dir auch diese Musikvorschläge gefallen werden.
Vorschau auf die nächsten Artikel
Am 11. April gibt es hier auf MondYoga einen Neuzugang bei den Asanas - und zwar passend zum Osterfest!
Du darfst also gespannt sein.
Alle Fotos (mit Ausnahme der Produktfotos: Musik für Yoga - Meine Yoga-Playlist, meine Empfehlungen ©mondyoga.de
Text: Musik für Yoga - Meine Yoga-Playlist, meine Empfehlungen ©mondyoga.de
Der Beitrag bietet eine wunderbare Perspektive darauf, wie Musik die Yogapraxis bereichern kann. Besonders schätze ich die Offenheit, mit der unterschiedliche Meinungen zum Thema Musik im Yoga angesprochen werden, und die Betonung darauf, dass letztendlich jeder für sich selbst entscheiden sollte, was für ihn am besten funktioniert. Die vorgestellten Alben scheinen mit Sorgfalt ausgewählt zu sein, um eine Atmosphäre zu schaffen, die sowohl inspirierend als auch entspannend ist.
Für alle, die ihre Auswahl an Yoga-Musik erweitern möchten, empfehle ich auch den Blogbeitrag über die beste Yogamusik, der weitere Empfehlungen bietet, die perfekt zu den hier vorgestellten Musikstücken passen.
@Mirko: Danke für deinen Kommentar bei mir. Dein Blogbeitrag bietet eine wirkliche Bereicherung für meine Yogaplaylist!
Übrigens folge ich dir nun auf Insta – also nicht erschrecken! ;-)
LG
Sabiene