Wie ist das bei dir?
Hörst du Musik, wenn du Yoga praktizierst oder bevorzugst du hierbei die Stille?
Es gibt vieles, was dafür oder dagegen spricht, beim Yoga Musik zu hören. Puristen sind oft komplett gegen eine zusätzliche Beschallung. Andere sagen, dass viele Menschen durch geeignete Musik besser runterkommen werden und sich leichter in die Entspannung begeben können.
Ich bin der Meinung, dass das jeder für sich selbst entscheiden muss. Genauso, wie jeder Mensch hier wohl seinen eigenen Geschmack in punkto Musik hat.
Ich persönlich kann so ein bestimmtes Fahrstuhl-Gedudel, das einem manchmal als Entspannungsmusik verkauft wird, nicht leiden. Wenn dann noch Panflöten oder allzu sphärische Engelsgesänge aus dem Lautsprecher auftreten, werde ich skeptisch. Überhaupt ist es heutzutage gar nicht mehr so einfach, für solche Gelegenheiten eine nicht allzu verkitschte, dafür geschmackvolle Musik zu finden.
Im Folgenden stelle ich dir verschiedene Alben vor, die spezielle für Yoga konzipiert worden sind. Dazu gibt es immer einen Link zu Amazon, nicht nur weil ich ein paar Cent damit verdienen könnte. Sondern auch deswegen, weil ihr hier in die meisten Alben hereinhören könnt.
Aber nun geht's los:
Der Beitrag bietet eine wunderbare Perspektive darauf, wie Musik die Yogapraxis bereichern kann. Besonders schätze ich die Offenheit, mit der unterschiedliche Meinungen zum Thema Musik im Yoga angesprochen werden, und die Betonung darauf, dass letztendlich jeder für sich selbst entscheiden sollte, was für ihn am besten funktioniert. Die vorgestellten Alben scheinen mit Sorgfalt ausgewählt zu sein, um eine Atmosphäre zu schaffen, die sowohl inspirierend als auch entspannend ist.
Für alle, die ihre Auswahl an Yoga-Musik erweitern möchten, empfehle ich auch den Blogbeitrag über die beste Yogamusik, der weitere Empfehlungen bietet, die perfekt zu den hier vorgestellten Musikstücken passen.
@Mirko: Danke für deinen Kommentar bei mir. Dein Blogbeitrag bietet eine wirkliche Bereicherung für meine Yogaplaylist!
Übrigens folge ich dir nun auf Insta – also nicht erschrecken! ;-)
LG
Sabiene