Yogamatten – Tipps für die perfekte Unterlage beim Yoga

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yogamatten
Eine kleine Einkaufshilfe für Yogamatten

Ich behaupte mal, dass Yoga eine der preiswertesten Sportarten ist, die es gibt.
Das bedeutet zwar nicht, dass man auch für ein Yoga-Equipment sehr viel Geld ausgeben könnte. Aber u
m seine Asanas kkorrekt auszuführen, braucht man kein teures Fahrrad, keine moderne Skiausrüstung, kein Pferd oder Joggingschuhe.
Denn eigentlich brauchen wir nicht mehr als eine bequeme Hose und ein lockeres Oberteil und eine Unterlage. Das gilt ganz besonders, wenn wir alleine zu Hause üben. In einem Yogakurs mag die Kleiderordnung etwas differenzierter gehandhabt sein. Aber gerade hier wird auf geeignete Yogamatten sehr viel Wert gelegt – nicht nur aus hygienischen Gründen.

Unterlage

Früher habe ich immer auf einer mehrfach zusammengefalteten Wolldecke geübt.
Das funktionierte auch gar nicht schlecht, hat aber den Nachteil, dass diese Lösung einem keinen rutschfesten Halt bietet.
Außerdem kitzelte mir auf der Wolldecke bei Asanas in Bauchlage, wie Bogen oder Kobra immer die Nase.

Deswegen habe ich mir irgendwann eine Yogamatte besorgt.
Und musste sie gleich wieder entsorgen.

Weichmacher

Nachdem ich die Matte aus der Plastikfolie ausgepackt hatte, nahm ich einen starken Kunststoffgeruch wahr.
Ohne diese Matte einer chemischen Analyse ausgesetzt zu haben, behaupte ich mal ganz einfach, dass es der Geruch von sogenannten Weichmacher kam.

Weichmacher gehören in der Industrie zu den meist verkauftesten Chemikalien. Soe werden Kunststoffprodukten zugesetzt, um sie flexibler und elastischer zu machen.
Außerdem stehen sie im Verdacht, in hohem Maße gesundheitsschädlich zu sein und sind deswegen in Kinderspielzeug verboten.

Einkaufstipps für Yogamatten

Die perfekte Yogamatte
Diese Eigenschaften sollte die perfekte Yogamatte haben

Im Moment recherchiere ich nach guten, aber günstigen Yogamatten denn die Preise für Yogazubehör können in astronomische Höhen gehen.

Wichtig bei der Auswahl von Yogamatten sind folgende Punkte:

  • Rutschfestigkeit auch auf glatten Böden, wie Parkett oder Laminat
  • Stabiler Halt bei allen Positionen
  • Keine unangenehmen Gerüche. Gerüche beim Auspacken entstehen manchmal durch die Umverpackung, sollten aber in diesem Fall nach ein paar Stunden vollständig verflogen sein
  • Weiche Polsterung, damit man bequem liegt oder sitzt.
  • Eine Dicke von 5 – 7 Zentimetern
  • Frei von Weichmachern, BPA und Nitrosamine
  • Angenehm in der Berührung
  • Abwischbar
  • Eventuell eine Auswahl der Farben, um Verwechslungen vorzubeugen.

Mein momentaner Favorit ist diese Yogamatte von KeenFlex:

q? encoding=UTF8&ASIN=B01MS43DAU&Format= SL250 &ID=AsinImage&MarketPlace=DE&ServiceVersion=20070822&WS=1&tag=mondyoga 21&language=de DE - Yogamatten - Tipps für die perfekte Unterlage beim Yogair?t=mondyoga 21&language=de DE&l=li3&o=3&a=B01MS43DAU - Yogamatten - Tipps für die perfekte Unterlage beim Yoga

Diese Matte ist laut Hersteller frei von Schadstoffen und wäre vollständig recyclebar. Auch der Preis von knapp 30,00 Euro ist in meinen Augen moderat.

 

 

 

Bitte Vorsicht beim Einkauf!

Sämtliche Discounter, Kaffeeröster, Supermärkte, Kaufhausketten und so weiter bieten besonders zu Jahresbeginn Aktionen an, in denen Fitness- und Yogaartikel verkauft werden.
Diese Artikel punkten wirklich durch ihre super niedrigen Preisen und ich möchte gar nicht behaupten, dass sich hier immer nur Müll findet.
Wenn ihr eine Yogamatte bei einem solchen Anbieter kauft, dann prüft sich Zuhause auf Geruch, Rutschfestigkeit und andere unangenehme Empfindungen. Wenn ihr nicht zufrieden seid, dann bringt die Matte wieder zurück.
Dies gilt im Übrigen für alle Artikel, nicht nur für Yoga-Ausstattung.

Welche Erfahrungen habt ihr mit Yogamatten gemacht? Könnt ihr mir welche empfehlen?

Yogamatten

Alle Fotos: Yogamatten – Tipps für die perfekte Unterlage beim Yoga ©mondyoga.de
Text: Yogamatten – Tipps für die perfekte Unterlage beim Yoga ©mondyoga.de
Yogamatten – Tipps für die perfekte Unterlage beim Yoga
Zusammenfassung
Yogamatten - Tipps für die perfekte Unterlage beim Yoga
Artikel Name
Yogamatten - Tipps für die perfekte Unterlage beim Yoga
Beschreibung
Yogamatten sind eine sinnvolle Anschaffung für jeden Yogaschüler, allerdings muss man hier auf Qualität achten, weil oft Weichmacher verwendet werden
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3 Gedanken zu „Yogamatten – Tipps für die perfekte Unterlage beim Yoga

  • 15. März 2013 um 23:16
    Permalink

    liebe sabienes,
    ich übe auf bausinger matten, decken und kissen.
    http://www.bausinger.de/default.htm
    damit habe ich (und ne menge andere mir persönlich bekannter yoginis) seit vielen vielen jahren nur die besten erfahrungen gemacht.
    gute auswahl, beste qualität, alles sehr haltbar/waschbar und möglichst bio/unschädlich und alles auch immer bezahlbar. keine fiesen tricks, sogar rabatte für gruppenleiter.
    – ende der unbezahlten werbesendung –
    ;-)

    Antworten
    • 16. März 2013 um 10:45
      Permalink

      @mo jour: Auch ein sehr interessanter Link, vielen Dank dafür!
      LG
      Sabienes

      Antworten
  • 13. April 2014 um 13:31
    Permalink

    Bin über Mondyoga auf die Seite gekommen – habe das noch nie vorher gehört, finde das aber interessant. Ernten und meine Ernährung mache ich nämlich nach den Mondzyklen :)

    Ich hab auch was zu dem Artikel zu sagen, haben aber eine Sonnenbrille auf, da ich Mitgründer von asanayoga.de bin. Wir haben eine mit Öko-Tex und Made in Germany Matte im Programm (www.asanayoga.de/shop/yogamatten). Auch viele Meditationskissen und Yogadecken sind aus Bio Baumwolle. Um auch mal eine andere Firma zu nennen, finde ich auch die Jadematte gut, da sie sehr rutschfest ist.

    Dachte der Kommentar macht Sinn, verstehe aber wenn du ihn als Werbung siehst und löschst.

    Namaste, Robin

    Antworten

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