die asana des monats

Die Asana des Monats Juni: Hand an die Wand – Eine Premiere

Heute gibt es auf Mondyoga einmal etwas ganz Neues – eine Premiere! Ich habe mir nämlich überlegt, dass so ein Monat zwischen zwei Übungsplänen ziemlich lang sein kann. Und damit ihr den Bezug zum Yoga nicht verliert – und mich nicht ganz vergisst! – werde ich nun jeden Monat eine „Asana des Monats“ vorstellen. Diese …

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